1月のタイムテーブルがアップされました

アロハフィットネスLei　スタッフ

2026年1月1日

タイムテーブルのページより最新のレッスンをチェックしてください

ALOHA🌸

明けましておめでとうございます！いよいよ2026年の幕開けですね。皆様、健やかな新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。

1月は寒さが一段と厳しくなり、一年の中でも特に体が冷え込み、筋肉も固まりやすい時期です❄️ また、お正月休みでついつい運動不足になりがちな時こそ、心機一転、体を動かしてリフレッシュしませんか？

寒さに負けない「燃えやすい体」を今から作っておくことで、この冬を元気に、そして美しく過ごすことができます🔥

Leiと一緒に、新しい一年のスタートを清々しく切りましょう！

1月もスタジオにて、元気な皆様にお会いできるのを心よりお待ちしております😊