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10/6(木)・7(金) 代講のお知らせ
【10/6(木)】
●10:15~11:45 おだやかフラ
●12:00~12:45 オルオルフラ
【 水越 】→【 細谷 】
【10/7(金)】
●18:15~18:45 ダンサーズストレッチ【 梅田 】
→呼吸筋ストレッチ【 岩井 】
●19:00~19:30 エンジョイマッスル【 梅田 】
→筋膜リリース【 岩井 】
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【10/6(木)】
●10:15~11:45 おだやかフラ
●12:00~12:45 オルオルフラ
【 水越 】→【 細谷 】
【10/7(金)】
●18:15~18:45 ダンサーズストレッチ【 梅田 】
→呼吸筋ストレッチ【 岩井 】
●19:00~19:30 エンジョイマッスル【 梅田 】
→筋膜リリース【 岩井 】